Historia de esta disciplina
En Amsterdam nació la primera federación de esta modalidad deportiva en 2003.Desde entonces ha ido implantándose en todo el planeta.
Beneficios
Mejora el sistema cardiovascular Aumenta la flexibilidad y coordinacion Potencia la resistencia y tonicidad muscular Corrige la postura corporal Mejora el equilibrio Favorece la eliminacion de las toxinas Eleva la autoestima Moldea tu figura
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