Pole dance
El Pole dance es una disciplina considerada deporte y arte escenico. Los únicos requisitos que se requieren para practicar este deporte son motivacion y ganas.
Beneficios
Mejora el sistema cardiovascular Aumenta la flexibilidad y coordinacion Potencia la resistencia y tonicidad muscular Corrige la postura corporal Mejora el equilibrio Favorece la eliminacion de las toxinas Eleva la autoestima Moldea tu figura
Este blog no nos ha servido para nosotros porque no hacemos ningún deporte que utilicemos eso
ResponderEliminarPues recomendamos que probéis o practiquéis algún dia.
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